Dědkova horoškola

Dědkova horoškola

Snahou projektu "Dědkova horoškola" je nabídnout veřejnosti základní a zároveň souhrnný úvod do atraktivního sportu. Vše pod dohledem kvalifikovaných lidí, kteří se postarají o bezpečnost a jistotu účastníků. Horolezectví je a bude rizikovým sportem, my se snažíme znalostmi, fyzickou a psychickou přípravou a dobrým vybavením toto riziko minimalizovat.

Kurzy "dědkovy horoškoly" jsou pokračováním horoškol pořádaných po řadu roků pod hlavičkou HO ALPIN IV. Pokračujeme tak v tradici založené počátkem 90. let.

Naše horoškola je všeobecný kurz, kde:

• –  v teoretické přípravě vysvětlíme, oč běží
• –  a zároveň si řadu předvedených a vysvětlených postupů vyzkoušíme jak pod střechou, tak v terénu, pod dohledem a s dopomocí
• –  a později navážeme na teoretický blok lezeckou praxí v různých skalních oblastech Čech a na Moravy, později v letních a zimních Vysokých Tatrách.

Součástí kurzu, kromě úvodu do horolezectví jsou také informace o zdravovědě, o historii, o geologii a morfologii, dále základní info o ochraně přírody z hlediska horolezectví, návody k tradičním a moderním prostředkům pro orientaci v terénu aj. Kromě skalního lezení je v rámci kurzu v zimních Tatrách zahrnut nácvik lezení ledů, nácvik pohybu v lavinózním terénu, činnost po pádu laviny, vyhledání zasypaného, poskytnutí technické a první pomoci, dále činnost po pádu partnera do trhliny apod.

Co dělat, pokud mám o účast v kurzu zájem?
Pročíst se dalším textem a dát o sobě vědět na adresu: jprokes@semi.mff.cuni.cz

Podrobnější info o kurzu v termínu listopad 2023 až březen 2025:
Náplň kurzu (drobné změny v programu vyhrazeny, bude upřesňováno průběžně):

Horoškola – Teoretický blok

4. a 5. listopadu

zahájení horoškoly je v 9.00 hodin, místo bude upřesněno zájemcům v emailu nejpozději 3.11.2023, přednášky teorie – výstroj, výzbroj (včetně doporučení k vlastním nákupům), zdravověda, lanová technika, základy meterologie atd., večer nácvik v tělocvičně (místo bude upřesněno před zahájením horoškoly); sobotní program je do cca 20.30 hod, nedělní do cca 16.00 hod.;

s sebou: psací potřeby a poznámkový blok, tenisky na přezutí do tělocvičny, dále oblečení na sport v tělocvičně; úvazek, smyky, karabiny vítány! (případně bude zapůjčeno), doplatek za teoretickou část;

11. nebo 12. listopadu

nelezecká (tedy účastník horoškoly nebude zatím cesty vyvádět) praxe na skalách v okolí Prahy (praktický nácvik povelů, činností s lanem, uzly, zakládání jištění apod.);

18. nebo 19. listopadu 

 nelezecká praxe na skalách v okolí Prahy (slaňování, prusíkování atd.);

24. listopadu večer:

umělá horolezecká stěna (místo bude upřesněno) – nácvik praktického využití teoretických poznatků;

25. a 26. listopadu

pokračování přednášek (opět v bude sděleno později) – přehled lezecké techniky, názvosloví, hodnocení lezeckých terénů (stupnice), ochrana přírody, historie horolezectví, orientace atd., večer opět trénink v tělocvičně (místo bude upřesněno); sobotní program je opět plánován do cca 20.30 hod, nedělní do cca 16.00 hod.;

s sebou: psací potřeby a poznámkový blok, tenisky na přezutí do tělocvičny, oblečení na lezení, lezačky a úvazek vítány! (případně bude zapůjčeno);

 2. nebo 3. prosince 

 nelezecká praxe na skalách v okolí Prahy (slaňování, prusíkování atd.);

27. ledna 2024 (předběžné datum, bude upřesněno)

zkoušky z teoretické části horoškoly – ukončení celého teoretického bloku, se zájemci o pokračování proběhne detailní domluva na praktické části horoškoly

Horoškola – Praktický blok

Duben až červen 2024

metodický víkend – provedeme nácvik chytání pádu spolulezce, dopomoc po pádu, transport raněného apod. (MD bude v Klokočských skálách, kde je vybudován příslušný polygon pro tuto činnost);

v průběhu května až června absolvujeme osm lezeckých dnů o víkendech – výcvik v terénu v lezecky význačných oblastech ČR, oblast bude upresněna dle počasí (tato praxe zahrňuje poznávání různých lezeckých oblastí a odlišných materiálů, tj. frekventant se seznámí s použitím různých lezeckých a jistících technik na písku, žule, břidlici, vyvřelině atd.)

Srpen 2024 (letní vysokohorský výcvik)

Vysoké Tatry: týden výcviku lezení v horách (zahrnuje, kromě vlastního vyvádění cest, orientaci v terénu, výběr cesty, výběr sestupové trasy, přechod severní a jižní doliny s překročením hlavního hřebene, seznámení se s přírodou vysokohorského prostředí – geologické a další odlišnosti různých pater dolin apod.)

Únor nebo březen 2025 (zimní vysokohorský výcvik)

Vysoké Tatry: týden výcviku lezení a pohybu v zimních podmínkách (zahrnuje základy pohybu v mačkách a s cepínem, nácvik pádu v zasněženém terénu, základy pohybu v zaledněných úsecích – jištění v ledu, postup pomocí dvou "zbraní" atd., metody odhadu lavinóznosti svahu, technika pomoci po pádu do ledovcové trhliny, vyhledávání zasypaného v lavině pomocí sond a tzv. peeprů apod. Skialpové lyže vítány!!!

Horoškola - Přihlášky

Kapacita horoškoly je již částečně obsazena, výše zálohy zůstává zachována, činí 1000,- Kč.

Kapacita horoškoly je cca 16 zájemců pro teoretickou část a cca 16 pro praktickou část!

Horoškola - Důležité informace

Výuka a výcvik v horoškole je veden instruktory s platným průkazem, vyškolenými na kurzech pořádaných Českým horolezeckým svazem.

A) Klient horoškoly se účastní všech činností horoškoly na vlastní nebezpečí!

B) Podmínkou účasti je dovršený věk 17 let v okamžiku první přednášky, klienti mladší osmnácti let předloží na dodaném formuláři písemný souhlas rodičů.

C) Horoškola je koncipována jako všeobecná, neupřednostňujeme jeden druh lezecké činnosti před druhým. K úspěšnému absolvování horoškoly je nutná účast na zimním a letním výcviku ve Vysokých Tatrách (veškeré podmínky úspěšného absolvování horoškoly budou detailněji specifikovány v průběhu teoretické části HŠ). Úspěšným absolvováním obou částí horoškoly se rozumí:
        a) složení zkoušek z teoretické části horoškoly
        b) aktivní absolvování alespoň čtyř lezeckých víkendů
        c) vyvádění cest alespoň IV. stupně obtížnosti bez předchozího nácviku ve skalní oblasti
        d) vyvádění cest (střídání v cestě) III. stupně ve Vysokých Tatrách

D) V ceně horoškoly je zahrnuta veškerá přednášková a výcviková činnost instruktorů včetně pronájmu učebny, tělocvičny apod. Pobyt (většinou v přírodě) a cestovné v rámci víkendových akcí a akcí ve Vysokých Tatrách nejsou zahrnuty do ceny kurzu.

E) Podmínky platby - cena, záloha a stornopoplatky :
        a) cena obou částí horoškoly – 10800,- Kč 
        b) cena teoretické části – 5100,- Kč,
        c) cena praktické části – 5700,- Kč.
Záloha je 1000,- Kč. Doplatek 4100,- Kč za teoretickou část horoškoly se platí na první přednášce 4.11. 2023.
Platba za praktickou část horoškoly bude realizována před jejím začátkem v r. 2024, bude upřesněno.
Při zaplacení zálohy a následném odřeknutí účasti v teoretické části horoškoly se platí tyto stornopoplatky:
        základní stornopoplatek 100,- Kč
        7 dní před začátkem horoškoly 25 % ze zálohy 1000,- Kč

F) Pojištění: Na všechny lezecké nácviky musí být frekventanti pojištěni na vykonávání horolezeckých sportů. Bližší info bude poskytnuto na přednáškách. Pro praktickou část doporučujeme sjednat pojištění Alpenverein, případně pojištění v rámci CHS. Pojištění je na jeden rok za cca 2000,- Kč, platí po celém světě pro jakýkoliv druh sportovních aktivit. Na většině chat v Alpách lze na Alpenverein získat slevy. Podrobnější info na http://www.alpenverein.cz nebo https://www.horosvaz.cz/

G) Informační kontakty:
        Honza Prokeš 951 552 264, 605 858 771, jprokes@semi.mff.cuni.cz
        Petr Kohoutek 604 235 985, petrkoh@seznam.cz

H) Doprovodná aktivita: K výše uvedenému doporučujeme pravidelně navštěvovat trénink, prosté cvičení ve školní tělocvičně FZŠ Trávníčkova, nedaleko stanice metra Luka (trasa B), jehož cílem je především zlepšovat fyzickou kondici zájemců o lezení (nicméně cvičení je otevřená zaležitost, navštěvují ho i nelezci). Nejedná se o lezení na umělé stěně, cvičí se s vahou vlastního těla, popřípadě s parťákem, cviky jsou zaměřeny na výdrž a vytrvalost, rozvoj síly, pružnosti, rovnováhy apod. Bližší info podá Honza Prokeš v průběhu listopadu 2023 po domluvě pronájmu tělocvičny. Cvičení není v ceně horoškoly!